維生素檢測儀提高利用率

發(fā)布時(shí)間：2023-12-14 16:20:46 ???瀏覽：1

    現如今，維生素成為了人們生活中關(guān)注的熱點(diǎn)，兒童、老人和孕婦都找到了非補不可的理由。  維生素的維持人體生命活動(dòng)必須的一類(lèi)有機物質(zhì)，也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)，所以需要我們定期的進(jìn)行維生素檢測儀檢查，預防和補充維生素缺乏的情況。

    在補充維生素情況前，要學(xué)會(huì )提高維生素對身體的利用率，人體通?？梢詮娜粘Ｊ澄镏袛z入足量維生素，一旦發(fā)生維生素缺乏，首先要考慮引起缺乏的病因是什么，根據您的臨床癥狀，再結合維生素分析的結果，進(jìn)行維生素的補充和治療。

    維生素一般分為水溶性和脂溶性，在食物加工時(shí)，水溶性維生素更易流失，特別是蔬菜類(lèi)食物。因此，蔬菜不宜切碎后在水里長(cháng)時(shí)間浸泡，如果浸在熱水里，則損失更大，相對而言，脂溶性維生素不溶于水，接觸水時(shí)損失較少，脂溶性維生素首先要有脂肪作為介質(zhì)，并被膽汁乳化，人體才能吸收利用。

    九陸生物維生素檢測儀廠(chǎng)家提醒您水溶性維生素容易吸收，吸收速度也快，如攝入過(guò)多，很快就會(huì )從尿中排出，體內很少留存。就要注意補充的經(jīng)常性，可以每天供給，一旦攝入不足，很快就會(huì )出現缺乏癥狀。

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