發(fā)布時(shí)間:2024-06-11 17:32:36 ???瀏覽:1
缺鐵所導致的缺鐵性貧血現在已經(jīng)成為威脅很多人身體健康的一大因素,很多人面色蒼白,很多人免疫力低下,歸結于原因就是缺鐵所導致的貧血,貧血是人體血液紅細胞不能滿(mǎn)足生理功能需求而產(chǎn)生的一類(lèi)疾病,下面就由微量元素分析儀的小編帶您了解一下各類(lèi)人群鐵的補充吧。
嬰幼兒、青少年處于身體發(fā)育時(shí)期,需鐵量增加,如不及時(shí)添加含鐵輔食或挑食偏食,也容易缺鐵。女性月經(jīng)過(guò)多、妊娠或哺乳,需鐵量增加,若不補充高鐵食物,也易造成缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的治療原則是根除病因、補充貯鐵以及藥物治療。
一般人群通過(guò)食物多樣性和平衡膳食,增加攝入富含鐵、維生素C等微量營(yíng)養素的食物。減少攝入植酸、多酚含量較高的食物。孕婦和乳母根據鐵營(yíng)養及貧血狀況,可使用營(yíng)養強化的食物和膳食營(yíng)養素補充劑。孕婦個(gè)體應補充營(yíng)養素補充劑,老年人鼓勵膳食攝入不足或者存在營(yíng)養不良的老年人使用含鐵、葉酸、維生素B12的營(yíng)養素補充劑和強化食物。
九陸生物微量元素分析儀廠(chǎng)家提醒您您發(fā)現自己出現面色蒼白、全身乏力、疲倦等癥狀,懷疑自己貧血時(shí),請到正規的醫院就診,明確診斷后接受治療,避免耽誤病情。
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