微量元素檢測儀補(bǔ)充鐵和鈣有哪些注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間：2021-08-03 17:03:19 ???瀏覽：52
微量元素是構(gòu)成人體特殊生理作用的重要物質(zhì)，其中主要的機(jī)體組織所需要的元素有鈣元素和鐵元素，這兩種元素是組成機(jī)體中骨骼和血液的重要組成部分。如果缺少鈣元素必定會(huì)青少年兒童的身高造成影響，缺鈣易發(fā)生軟骨病、出牙緩慢、牙齒稀松、雞胸、身體矮小等，缺鐵則表現(xiàn)為容易貧血沒力氣，生長發(fā)育遲緩，嚴(yán)重會(huì)智力下降等，所以媽媽給寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵很有必要。九陸生物微量元素檢測儀專注微量元素檢測分析，下面談一談如何更高效的補(bǔ)充微量元素鈣和鐵。
寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵不要同時(shí)進(jìn)行，鈣是人體需要的宏量元素，而鐵是人體必須的微量元素，鈣、鐵同補(bǔ)時(shí)，配比量會(huì)難以控制，此外元素間會(huì)相互產(chǎn)生不良的作用和影響，所以媽媽不要盲目的將鈣和鐵給寶寶同時(shí)服用。 媽媽給寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵，若不是嚴(yán)重性的缺鈣缺鐵，則完全通過食補(bǔ)就能達(dá)到補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的效果。若是缺鈣缺鐵嚴(yán)重，則要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵，注意鈣、鐵不可同時(shí)服用，好補(bǔ)鈣與補(bǔ)鐵間隔兩個(gè)小時(shí)，在補(bǔ)鐵時(shí)，除了要和鈣制劑分開外，也要和富含鈣的牛奶和蝦皮分開。
6個(gè)月以內(nèi)的寶寶可以通過母乳獲取一定量的鐵，此時(shí)若母乳喂養(yǎng)得好，一般不需要補(bǔ)鐵，6個(gè)月以上的寶寶，特別是不再喂母乳的寶寶，需要及時(shí)的補(bǔ)充鐵元素，媽媽可以在寶寶的輔食中多添加一些紅色的肉類，紅肉中多含鐵元素，是非常好的補(bǔ)鐵食品。 寶寶添加輔食后，可以多為寶寶補(bǔ)充果蔬營養(yǎng)，果蔬中富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素，多吃富含維生素C的果蔬，可以促進(jìn)寶寶身體對(duì)鐵元素的吸收，從而預(yù)防缺鐵性貧血。
三周歲以下的寶寶需要特別注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，寶寶要有充足的鈣元素來促進(jìn)骨骼的發(fā)育，若寶寶缺乏鈣元素，會(huì)影響身高的增長和骨骼的發(fā)育，而牛奶是非常好的鈣質(zhì)來源，從寶寶添加輔食開始，可以常給寶寶喝牛奶，促進(jìn)身體對(duì)鈣元素的吸收。 蝦皮當(dāng)中富含豐富的鈣元素，媽媽們可以給寶寶多吃蝦米來補(bǔ)充鈣元素，煮粥的時(shí)候、煮湯的時(shí)候，都放一點(diǎn)小蝦米在食物當(dāng)中，常給寶寶吃，可以補(bǔ)充不少鈣元素。但要注意三歲以下的寶寶好不要吃太多蝦肉，避免出現(xiàn)過敏癥狀。
九陸生物微量元素檢測儀可以通過微量元素檢測判斷身體微量元素營養(yǎng)是否達(dá)到平衡狀態(tài)，對(duì)于缺少鈣元素或鐵元素的寶寶一定要抓緊補(bǔ)充，避免因缺少微量元素影響生長發(fā)育。
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