人體微量元素分析儀闡述兒童應補那些食物降低

發(fā)布時(shí)間：2018-11-19 16:59:07 ???瀏覽：149

九陸微量元素分析儀廠(chǎng)家告訴您：輕度的鉛中毒早期也可引起患兒注意力渙散、記憶力減退，理解力降低與學(xué)習困難，或者導致兒童多動(dòng)癥或兒童抽動(dòng)癥，前者表現為注意力不集中、好走神，自制力差，多動(dòng)過(guò)度，沖動(dòng)任性，難管教，缺乏時(shí)間和任務(wù)觀(guān)念，學(xué)習困難等，常因心理缺陷導致智力發(fā)育不平衡;后者表現為交替出現的眨眼、咧嘴、聳鼻、搖頭、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿，喉部異常發(fā)音等，常因繼發(fā)性精神異常、強迫癥、恐怖等妨礙智力發(fā)育。嚴重的鉛中毒會(huì )使孩子成為低能兒或死亡。

父母可有意讓孩子多吃以下幾種食物：

(1)含豐富的維生素C的食物。維生素C與鉛結合生成難溶于水沉淀而隨糞便排出體外。每天至少攝入150毫克維生素C，已有鉛中毒癥狀者需增至200毫克。維生素C廣泛存在于水果、蔬菜及一些植物的葉子，帶酸味的水果如桔子、檸檬、石榴、山楂，酸棗中的含量豐富，蘋(píng)果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C。


(2)含豐富蛋白質(zhì)和鐵的食物。蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機物結合，加速鉛代謝。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等，含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、蘿l、纓、莧菜、薺菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等。

(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素，可與鉛結合成為無(wú)毒的化合物，所以從事鉛作業(yè)的工人，每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人鉛中毒發(fā)生率減少60%。此外，果膠有抑制鉛吸收的作用，酸牛奶可刺激胃腸蠕動(dòng)而減少鉛吸收，故也應適應給孩子多吃。

目前，發(fā)達國家已經(jīng)將兒童鉛中毒的診斷標準降低為60ug/L，血鉛大于60ug/L就應該積極排毒了，九陸微量元素分析儀廠(chǎng)家再次提醒大家孩子鉛超標一定要排鉛，排鉛有很多辦法，對于兒童安全的是營(yíng)養素干預。

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