全自動(dòng)微量元素檢測儀之維生素D對鈣元素的作用

發(fā)布時(shí)間：2020-06-12 15:18:03 ???瀏覽：182

鈣離子對人體內分泌腺激素的分泌有決定性作用，對維持循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)、內分泌、生殖等系統器官的功能至關(guān)重要。 總之，鈣是人體不可或缺的微量元素，它既是身體的構造者，又是身體的調節者，是我們人體的生命之源。鈣如此重要，在人體內是如何讓鈣更好的吸收來(lái)促進(jìn)骨骼和牙齒更好的生長(cháng)的呢？這一切和維生素D有著(zhù)密不可分的關(guān)系，下面九陸全自動(dòng)微量元素檢測儀廠(chǎng)家給大家詳細介紹一下維生素D是如何促進(jìn)鈣的吸收的。

維生素D和鈣的關(guān)系，從維生素D的作用機制里也可以看出來(lái)。維生素D的前體(生成維生素D的原料)存在于皮膚中，當陽(yáng)光直射時(shí)會(huì )發(fā)生反應轉化為維生素D3，D3分子被運送到肝臟并且轉化為維生素D的另一種形式25位單脫氧膽固醇，這種形式的效用更大。然后25位單脫氧膽固醇又被轉運到腎形礦脈并在那里被轉化為1，25位二羥膽鈣化(甾)醇，這種形式是維生素D有效的狀態(tài)。然后維生素D將和甲狀旁腺激素以及降血鈣素協(xié)同作用來(lái)平衡血液中鈣離子和磷的含量，特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。

維生素D主要用于組成和維持骨骼的強壯。它被用來(lái)防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節痛等等?；加泄琴|(zhì)疏松癥的人通過(guò)添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收度。除此以外，維生素D還被用于降低結腸癌、乳腺癌和前列腺癌的機率，對免疫系統也有增強作用。

九陸全自動(dòng)微量元素檢測儀廠(chǎng)家告知，日常生活中可以多吃一些動(dòng)物肝臟、海魚(yú)、蛋黃和瘦肉，奶及奶制品、紅小豆、芝麻醬、小白菜、海帶、蝦皮、魚(yú)蝦等含維生素D豐富的食物，此外多曬太陽(yáng)，接受紫外線(xiàn)的照射也能給機體補充維生素D。

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